急性过敏性鼻炎那些事儿

咱先来说说啥是急性过敏性鼻炎。这急性过敏性鼻炎啊，就像是个调皮的小恶魔，冷不丁地就来折腾咱们。它可不是一般的小毛病，给很多人的生活都带来了不小的困扰呢。

一、急性过敏性鼻炎的症状

得了急性过敏性鼻炎，那症状可不少。首先就是打喷嚏，那喷嚏打得，简直像连环炮一样，一个接着一个。有时候走在路上，突然就开始打喷嚏了，弄得周围的人都莫名其妙。据统计，有急性过敏性鼻炎的患者，一天之内可能会打几十个甚至上百个喷嚏。

接着就是流鼻涕。这鼻涕就像关不住的水龙头，不停地流。而且还是清水样的鼻涕，擦都擦不完。整天鼻子下面都挂着两条“小瀑布”，别提多难受了。

还有鼻塞。鼻子不通气，感觉就像被什么东西堵住了一样。呼吸都不顺畅了，只能用嘴巴呼吸。晚上睡觉的时候更是难受，翻来覆去都睡不着。据相关数据显示，约 70%的急性过敏性鼻炎患者会出现鼻塞症状。

除了这些，还可能会有眼睛痒、流泪等症状。眼睛红红的，痒痒的，忍不住想去揉。一揉吧，又怕把眼睛揉坏了。真是让人左右为难啊。

二、急性过敏性鼻炎的病因

为啥会得急性过敏性鼻炎呢？这原因啊，还挺复杂的。一方面，可能是遗传因素。如果家族里有人有过敏性鼻炎，那自己得过敏性鼻炎的几率就会比较高。就像有些家族有高血压、糖尿病等遗传病一样，过敏性鼻炎也可能会遗传。

另一方面，环境因素也很重要。比如花粉、灰尘、螨虫等过敏原。春天的时候，花粉到处飞扬，很多人就容易犯鼻炎。还有家里的灰尘、螨虫，如果不注意清洁，也会诱发过敏性鼻炎。据调查，在花粉浓度高的季节，过敏性鼻炎的发病率会增加 30%左右。

三、急性过敏性鼻炎的治疗方法

1. 避免接触过敏原

这是最根本的治疗方法。如果知道自己对什么过敏，那就尽量避免接触。比如对花粉过敏的人，在花粉季节就尽量少出门，出门的时候戴上口罩。对螨虫过敏的人，要经常清洗床上用品，保持室内清洁。就像我们知道自己对某种食物过敏，就不会去吃它一样，避免接触过敏原可以有效地减少鼻炎的发作。

2. 药物治疗

如果鼻炎发作了，药物治疗是必不可少的。常见的药物有抗组胺药、鼻用糖皮质激素等。抗组胺药可以缓解打喷嚏、流鼻涕等症状，鼻用糖皮质激素可以减轻鼻塞、鼻痒等症状。但是药物治疗一定要在医生的指导下进行，不能自己随便乱用。

比如说，抗组胺药有很多种，不同的人对不同的药物可能会有不同的反应。有的人吃了某种抗组胺药效果很好，有的人吃了却没什么效果。所以，一定要根据自己的情况选择合适的药物。据临床统计，约 80%的患者在使用药物治疗后，症状会得到明显缓解。

3. 免疫治疗

对于一些严重的过敏性鼻炎患者，免疫治疗是一种有效的方法。免疫治疗就是让患者逐渐接触过敏原，从而提高对过敏原的耐受性。就像我们打疫苗一样，让身体对某种病毒产生免疫力。但是免疫治疗需要很长时间，而且费用也比较高。

4. 中医治疗

中医也有一些治疗过敏性鼻炎的方法，比如针灸、艾灸、中药等。中医认为，过敏性鼻炎是由于人体正气不足，外邪入侵所致。通过调理身体，增强人体的免疫力，可以达到治疗过敏性鼻炎的目的。不过，中医治疗也需要在专业医生的指导下进行。

四、日常护理

除了治疗，日常护理也很重要。要保持良好的生活习惯，加强锻炼，增强体质。饮食要清淡，多吃蔬菜水果，少吃辛辣、油腻、刺激性食物。还要注意保暖，避免感冒。因为感冒会加重过敏性鼻炎的症状。

总之，急性过敏性鼻炎虽然让人很苦恼，但是只要我们正确认识它，积极治疗，做好日常护理，就一定能够战胜它。