治疗长期过敏性鼻炎的良药之选

过敏性鼻炎可是困扰着不少人的大问题呢！尤其是长期过敏性鼻炎，那真的是让人苦不堪言。据统计，全球约有 10%到 30%的人患有过敏性鼻炎。在中国，过敏性鼻炎的发病率也在逐年上升。

常见的治疗长期过敏性鼻炎的药物类型

首先来说说抗组胺药。这类药物能有效缓解鼻痒、喷嚏和流涕等症状。像氯雷他定就是很常用的一种抗组胺药。有研究表明，服用氯雷他定后，约 70%的患者鼻痒症状能得到明显缓解，喷嚏和流涕的情况也会大大减少。

再就是鼻用糖皮质激素。糠酸莫米松鼻喷雾剂就是其中的代表。它可以减轻鼻黏膜的炎症反应，对于长期过敏性鼻炎的控制效果非常好。据临床数据显示，持续使用糠酸莫米松鼻喷雾剂一段时间后，约 80%的患者鼻炎症状能得到稳定控制。

药物的作用机制

抗组胺药主要是通过阻断组胺与受体的结合来发挥作用。组胺是引起过敏反应的重要介质之一，当人体接触到过敏原后，体内会释放组胺，从而导致鼻痒、喷嚏等症状。抗组胺药就像是一个卫士，阻止组胺“搞破坏”。

鼻用糖皮质激素则是通过抑制炎症细胞的聚集和活化，减少炎症介质的释放来起作用。它就像是一个消防员，把炎症这个“大火”给扑灭掉。

如何正确选择药物

在选择治疗长期过敏性鼻炎的药物时，要根据自己的症状和病情严重程度来决定。如果症状比较轻，可以先选择抗组胺药。如果症状比较严重，或者使用抗组胺药效果不佳，就可以考虑使用鼻用糖皮质激素。

同时，还要考虑药物的副作用。抗组胺药一般副作用比较小，但可能会引起嗜睡等不良反应。鼻用糖皮质激素如果长期使用，可能会导致鼻腔干燥、鼻出血等副作用。所以，在使用药物的时候，一定要按照医生的建议使用，不要自行增减药量。

其他辅助治疗方法

除了药物治疗，还有一些辅助治疗方法也可以帮助缓解过敏性鼻炎的症状。比如，避免接触过敏原是非常重要的。可以通过过敏原检测，了解自己对哪些物质过敏，然后尽量避免接触这些过敏原。

还可以进行鼻腔冲洗。用生理盐水冲洗鼻腔，可以清除鼻腔内的过敏原和分泌物，减轻炎症反应。有研究显示，定期进行鼻腔冲洗的患者，鼻炎症状的发作频率和严重程度都明显低于不进行鼻腔冲洗的患者。

另外，增强体质也很关键。适当的运动、合理的饮食和充足的睡眠都可以提高身体的免疫力，减少过敏性鼻炎的发作。