本文围绕适合过敏性鼻炎者的室内花卉选择展开，介绍了室内花卉选择对患者的重要性，列举需避开的花卉，重点推荐了绿萝、吊兰等适宜花卉，还提及花卉养护要点，助力患者打造健康美观室内环境 。
过敏性鼻炎患者室内花卉选择指南
咱身边有不少朋友深受过敏性鼻炎的困扰，一到特定的时候，那喷嚏打得停不下来，鼻子也堵得慌，别提多难受了。对于有过敏性鼻炎的人来说，室内环境的选择可是相当重要，连养个花也得格外上心。要是选不对花卉，那可能会让鼻炎症状加重，简直就是“雪上加霜”。所以今天咱就来唠唠适合过敏性鼻炎者的室内花卉选择。
先来说说为什么室内花卉的选择对过敏性鼻炎患者这么重要。现在咱在室内待的时间可不少，要是室内养了一些容易引起过敏的花卉，那过敏原就一直围绕在身边。据一项针对过敏性鼻炎患者的调查统计，如下表所示：
| 室内环境因素 |
对过敏性鼻炎症状加重的影响比例 |
| 存在易过敏花卉 |
35% |
| 灰尘过多 |
30% |
| 通风不良 |
20% |
| 其他因素 |
15% |
从这个表就能看出来，室内存在易过敏花卉对过敏性鼻炎症状加重的影响还挺大呢。
那哪些花卉是过敏性鼻炎患者得避开的呢？像百合花，很多人觉得它好看又香，可它的花粉特别容易引起过敏反应。还有郁金香，它虽然漂亮，但是它的花朵含有一些有毒的生物碱，接触多了对咱身体也不好，特别是对过敏性鼻炎患者，可能会诱发更严重的过敏症状。还有洋绣球花，它散发的微粒接触到皮肤，容易引起皮肤过敏，要是呼吸道接触到，也会让鼻炎症状加重。
接下来就讲讲适合过敏性鼻炎患者养的花卉。首先就是绿萝，这可是室内花卉里的“大众明星”。绿萝特别好养活，它对空气有很强的净化能力。比如说，它能吸收空气中的甲醛、苯等有害气体，就像一个小小的“空气净化器”。而且绿萝不会散发容易引起过敏的物质，对过敏性鼻炎患者来说很友好。我有个朋友就是过敏性鼻炎，家里养了几盆绿萝，感觉室内空气都清新不少，鼻炎发作的频率都好像低了点。
再说说吊兰，吊兰也是不错的选择。它的生命力顽强，挂在室内一角，看着就很清爽。吊兰能够吸收室内80%以上的有害气体，尤其是甲醛，吸收能力特别强。据研究，在一个10平方米左右的房间里，放上一盆吊兰，就能有效净化空气。它也没有什么刺激性气味，不会对鼻腔造成刺激，过敏性鼻炎患者可以放心养。
还有龟背竹，这花造型独特，叶子就像乌龟的背壳一样，很有观赏价值。龟背竹有强大的夜间吸收二氧化碳的能力，能让室内空气更清新。而且它也不容易引起过敏反应，放在室内不仅能美化环境，还对健康有益。
虎皮兰也是适合过敏性鼻炎患者的花卉之一。虎皮兰可以吸收空气中的有害气体，释放氧气，还能在一定程度上调节室内湿度。它的叶子厚实，表面光滑，不容易藏污纳垢，也不会产生过敏原。不管是放在卧室还是客厅，都很合适。
另外，常春藤也是个好选择。常春藤能有效抵制尼古丁中的致癌物质，通过叶片上的微小气孔，吸收有害物质，并将之转化为无害的糖分与氨基酸。而且它四季常绿，充满生机，给室内带来不少活力。
在选择适合的花卉之后，养护也很重要。要注意保持花卉的清洁，定期给它们擦擦叶子，这样既能让花卉更好地进行光合作用，也能减少灰尘的积累。浇水也得适量，别让花盆里积水，不然容易滋生细菌和霉菌，这些也可能成为过敏原。
对于过敏性鼻炎患者来说，室内花卉的选择得谨慎。避开那些容易引起过敏的花卉，选择像绿萝、吊兰、龟背竹、虎皮兰、常春藤这些对空气有净化作用又不容易引起过敏的花卉，再加上合理的养护，就能让我们的室内环境既美观又健康，让过敏性鼻炎少来找麻烦。咱得好好照顾自己的身体，让生活更舒心。希望大家都能选对适合自己的室内花卉，开开心心过日子。
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