黑花生是一种特色花生品种,其种皮呈黑色。黑花生富含蛋白质、多种微量元素和维生素,具有较高的营养价值。在市场上,黑花生常被作为健康食品销售。它可以用来制作各种美食,如黑花生酱、黑花生豆浆等。
鼻炎患者能否食用黑花生?
鼻炎患者通常可以食用黑花生,但若对花生过敏则不可,食用量可参考正常饮食,不宜过量。
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