牛奶是一种常见的饮品,富含蛋白质、钙等营养成分。可分为全脂、脱脂、低脂等不同类型。在日常生活中,人们常将其作为早餐搭配或睡前饮品。它对于儿童的生长发育、成年人维持身体健康都有重要作用。例如,很多健身人士也会饮用牛奶来补充蛋白质。
患鼻炎期间能否饮用牛奶?
患鼻炎期间一般可饮用牛奶,除非对牛奶过敏,不确定时可先少量尝试观察。
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