北京
益生菌是一类对宿主有益的活性微生物。它们可以调节肠道菌群平衡，增强肠道免疫力。在食品领域，常见于酸奶等发酵食品中。在健康领域，可用于改善消化不良、调节肠道功能紊乱等。例如，一些肠胃不适的人会通过补充益生菌来缓解症状。
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