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热水疗法

热水疗法

更新时间:2024-12-04 09:52:01 浏览次数:8
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热水疗法是利用热水的温热作用来促进身体健康的一种方法。它可以通过浸泡、淋浴等方式进行。热水疗法能放松肌肉、缓解疲劳,促进血液循环,减轻身体疼痛。例如,运动后泡个热水澡可以帮助放松紧绷的肌肉。在一些康复治疗中,热水疗法也被广泛应用。

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