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免疫力

免疫力

更新时间：2024-12-04 18:00:02 浏览次数：8

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免疫力是人体自身的防御机制，能够识别和消灭外来侵入的异物，如病毒、细菌等。良好的免疫力有助于保持身体健康，减少疾病发生。例如经常运动、合理饮食和充足睡眠的人往往免疫力较强，在流感季节等情况下更不容易生病。

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