睡眠问题涵盖了多种情况，如入睡困难、睡眠浅易醒、多梦、早醒等。长期睡眠问题会影响身体健康，降低免疫力，影响情绪状态，导致焦虑、抑郁等。在现代社会，压力大、不良生活习惯等是导致睡眠问题的常见原因。例如，经常熬夜、过度使用电子设备等会干扰睡眠。
泰国治鼻炎睡眠安神药推荐
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