热性食物是能产生较多热量、温性较强的一类食物。如羊肉、辣椒等，具有驱寒、温阳等作用。在冬季食用热性食物有助于抵御寒冷。例如有人在冬天常喝羊肉汤来暖身。热性食物适合体质虚寒之人，但过量食用可能会引起上火等不适。
过敏性鼻炎为何不能吃羊肉？
过敏性鼻炎患者并非绝对不能吃羊肉，可能因蛋白质过敏或热性食物刺激导致症状加重，其他肉类也需视情况而定，可进行过敏原检测并注意饮食均衡。
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