北京
睡觉是一种生理现象，人在疲劳时会通过睡觉来恢复体力和精神状态。它通常发生在安静舒适的环境中，涉及大脑和身体的放松。睡觉过程包括不同的阶段，如浅睡、深睡等。良好的睡眠对身体健康至关重要，能增强免疫力、改善记忆力等。
显示全部睡觉潮热与过敏性鼻炎的关系
本文探讨了过敏性鼻炎和睡觉时潮热感之间的联系，并提供了改善方法。
过敏性鼻炎患者如何注意保暖？
过敏性鼻炎患者应在穿着、外出配饰、睡眠等方面注意保暖，保暖可减少鼻炎发作几率，发作时可清洗鼻腔或就医。
