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误区

误区

更新时间:2024-12-07 22:55:01 浏览次数:9
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“误区”指错误的认知或理解方式,容易让人产生错误判断和行动。比如在健身中,认为大量出汗就是减肥效果好是一个误区,实际上减肥更应关注热量消耗和新陈代谢。在学习中,死记硬背而不理解知识原理也是误区。

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