哺乳期是指产后产妇用自己的乳汁喂养婴儿的时期，即从开始哺乳到停止哺乳的这段时间，通常为10个月至1年左右。在此期间，女性身体会发生诸多生理变化，如激素水平波动、新陈代谢加快等。而且母亲的饮食、生活习惯等都会影响乳汁的质量，进而影响婴儿的健康。例如，母亲摄入营养丰富的食物，能为婴儿提供更充足的营养。
困扰的鼻炎，哺乳难题的解决之道
本文讲述了哺乳期妈妈患鼻炎的困扰，介绍了谨慎用药、物理疗法、日常护理等解决方法，强调严重时寻求医生帮助，旨在帮助哺乳期妈妈应对鼻炎难题，保障自身与宝宝健康 。
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