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饮食调整

饮食调整

更新时间:2024-11-26 18:52:01 浏览次数:9
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饮食调整指对日常饮食结构、习惯等进行改变。可以包括增加蔬菜水果摄入、减少高热量高脂肪食物、控制食物分量等。例如,为了健康减肥而进行饮食调整,增加富含膳食纤维的食物,减少糖分和油脂的摄取。在一些疾病的康复过程中,也需要特定的饮食调整,如糖尿病患者需控制碳水化合物摄入。

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