食疗法是利用食物来影响机体各方面的功能,使其获得健康或愈疾防病的一种方法。它基于食物的营养成分和特性,通过合理搭配和烹饪,来调节身体机能。比如,感冒时喝姜汤,利用姜的驱寒特性缓解症状;对于贫血人群,食用红枣、桂圆等具有补血功效的食物。食疗法注重日常饮食的调整,以达到养生、预防和辅助治疗疾病的目的。
显示全部中医治疗鼻炎的妙方与食疗法
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生姜白醋水:鼻炎的饮食疗法
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