山药是薯蓣科薯蓣属植物的干燥根茎，为常见食材与中药材。作为食材，它口感细腻，可烹饪多种菜肴，如山药炒木耳等。作为中药材，其味甘，性平，归脾、肺、肾经，有补脾养胃、生津益肺、补肾涩精等功效。在养生食疗中应用广泛，适合脾胃虚弱人群。
芡实山药治鼻炎的秘密武器
本文探讨了芡实和山药对鼻炎治疗的作用，通过数据和案例说明其辅助功效，介绍食用方法，强调它不能替代专业治疗，旨在让读者了解芡实山药在应对鼻炎方面的价值。
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