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补肾

更新时间：2025-02-17 22:00:01 浏览次数：18

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补肾是中医的一种概念，旨在通过各种方法来调养肾脏，增强肾脏功能。肾脏在中医理论中具有重要地位，关乎生殖、生长发育、水液代谢等多方面。常见的补肾方法有中药调理，像熟地、枸杞等药材；食疗，如食用黑芝麻、核桃；还有运动锻炼，像太极拳等。比如一些人因肾虚出现腰膝酸软、性功能减退等症状，通过补肾可得到一定改善。

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2025-02-17 20次浏览

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