解暑方式指在炎热天气下让人感觉凉爽舒适、降低体温的方法。常见的有吃冷饮，如冰淇淋、冰沙等，能快速带来清凉感。还有游泳，泡在水中可有效散热。以及待在空调房中，享受恒温的凉爽环境。在户外则可使用遮阳伞、戴遮阳帽等避免阳光直射。
鼻炎患者能否解暑喝冷饮？
鼻炎患者喝冷饮需谨慎，偶尔少量可能影响不大，但大量饮用或鼻炎发作期可能加重症状，可选择温和方式解暑。
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