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虚寒体质

虚寒体质

更新时间:2024-11-28 18:49:01 浏览次数:13
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虚寒体质是一种身体状态。表现为怕冷、手脚冰凉、容易疲劳等。在饮食上,常偏好温热食物。这种体质的人在冬季可能更觉寒冷,且易患风寒感冒等疾病。例如,有些人即使穿很多衣服仍觉得冷。虚寒体质人群适合通过一些温补的方法来调理身体,如食用羊肉、红枣等食物,进行艾灸等中医养生方式。

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